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あまり上手に生成系ＡＩを利用できないのでちえりあで行われた実践講座を受講しました。講師はNoMap実行委員会事務局長の廣瀬岳史さんとても朗らかで分かりやすいお話…

日本人女性の約半数が大豆イソフラボンから女性ホルモンに似た性質の「エクオール」を作り出す腸内細菌を持っていないそうです。「エクオール」を摂取することで更年期障害…

独立して良かったと思うのがお家ランチです。コンビニ弁当は昔よりかなり美味しくなりましたが、いつもだと飽きてしまうし、良いお店は行列ができて時間がかかることがあり…